|
Тренинг "Иди Вперёд!"
Программа для тех, кто внутренне готов к изменениям.
1 встреча (Сб. 16/02 с 11:00-14:00)
Задачи:
1. Узнаешь, как правильно ставить цели;
2. Определишь основные сферы своей жизни, а также проанализируешь, где сейчас находишься в каждой из них;
3. Оценишь, каким образом движение или стояние на месте в одной из сфер, влияет на положение в другой;
4. Наметишь шаги, начав выполнять которые, будешь приближаться к своей цели;
5. Научишься расставлять приоритеты при планировании шагов, что также значительно увеличит скорость твоего движения к цели.
2 встреча ( Cб. 23/02 с 11:00-14:00)
Задачи:
1. Выстроишь свою поддерживающую среду (внешние или внутренние составляющие), что значительно увеличит твою мотивацию в отношении поставленной цели;
2. Исследуешь свои ценности в отношении работы, семьи и сопоставишь их с ценностями людей, которые тебя окружают в этих сферах;
3. Проанализируешь, каким образом результат твоего исследования влияет на движение к твоей цели.
3 встреча (Cб. 2/03 c 11:00-14:00)
Задачи:
1. Исследуешь, чем ты руководствуешься, ставя перед собой ту или иную цель;
2. Ответишь для себя на вопросы - Почему это важно для меня? Ради чего еще большего
я хочу достичь этой цели?
4 встреча (Cб. 9/03 c 11:00-14:00)
Задачи:
1. Подведешь итоги своего движения за 3 недели;
2. Проанализируешь, насколько продвинулся за это время по сферам жизни (что сработало, что не сработало);
3. Наметишь дальнейшие шаги;
4. Пройдешь по Логическим уровням (один из коучинговых инструментов), что позволит тебе получить более целостное, системное видение своей ситуации и даст возможность более четко и детально рассмотреть твою цель, тем самым сокращая дорогу к ее достижению.
Твои плюсы от групповой работы:
1. Ощутишь поддержку;
2. Найдешь ответы на актуальные вопросы;
3. Получишь информацию для более эффективного и гармоничного достижения желаемого;
4. Освоишь новые способы и инструменты;
5. Научишься справляться с напряжением и другими проявлениями реакции на стрессовые ситуации, откроешь в себе новые ресурсы;
6. Увидишь себя глазами другого человека;
7. Обретёшь единомышленников.
Будет 4 встречи:
23 февраля 2013 с 11:00 до 14:00,
2 февраля с 11:00 до 14:00,
9 марта с 11:00 до 14:00,
16 марта с 11:00 до 14:00.
Плюс в пакет тренинга включена 1 коуч-сессия с профессиональным коучем.
Стоимость тренинга-7тыс.руб.
Обязательно прохождение собеседования до начала тренинга.
Звоните прямо сейчас и регистрируйтесь - количество мест ограничено (6-10 человек)!!!
Тел: +79114932434 , +79062386961 - Юлия
|
